1月20日下午，国际教育学院组织开展团体心理辅导活动，心理学院姜能志副教授对在校国际学生以“自我关怀”为主题进行了团体心理辅导，国际学生辅导员参加了活动。

活动中，姜能志首先介绍了活动主题、活动目的、团体规则和活动流程，通过开展热身活动，让大家以一种别样的方式重新认识彼此，之后以小组形式让大家分享生活中遇到的困扰及造成的心身反应，并讲解自我关怀的概念、理念以及自我关怀的练习方法等，最后基于“自我关怀”理念，结合小组同学的提问，进行了细致辅导与耐心讲解，并给予了具体的应对策略。

活动结束后，来自巴基斯坦的鹿晗表示，这次团体心理辅导让自己更加深刻认识到心理健康的重要性，将把所学内容应用到日常学习生活的心理调节中，不断提升心理危机应对能力，培养积极乐观向上的良好心态。

学院一直以来高度重视国际学生心理健康工作，针对留校国际学生设计并开展了形式多样的心理辅导活动，帮助国际学生积极应对疫情带来的心理影响，掌握心理调节技巧，提升心理健康水平。